Autor: Psyalive
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Violencia Psicológica: La forma más común y subvalorada de atacar a otro
violencia psicológica
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El ARTE TERAPIA, UNA HERRAMIENTA PARA CUIDAR DE LA SALUD MENTAL
A través de la historia, se ha observado que el arte incursiona como una manera de expresión estética y comunicativa; a través de la cual se expresan emociones, pensamientos y en general una visión del mundo, empleando recursos plásticos, sonoros, lingüísticos o mixtos. Desde la antigüedad se ha descubierto los beneficios del arte como terapia en […]
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Auto sabotaje: “Cada cual se arruina como puede (inconscientemente)”
Todas las personas tenemos cierta tendencia a arruinarnos, lo cual se conoce como auto sabotaje. Tendencia que, por supuesto, no es consciente, ni voluntaria, ni lógica.
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Máscaras sociales: “Sólo aparento ser así”:
En nuestra vida social, cada uno de nosotros damos a conocer y conocemos de los demás ciertas formas de pensar, sentir y actuar que se presentan de manera constante en el tiempo; características que vamos incorporando en el transcurso de nuestra vida y que conocemos comúnmente cómo nuestra “Personalidad”. Estas son las máscaras sociales. Sigue leyendo para entender por qué las llevamos.
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Mentalidad para empezar el emprendimiento: Revisando desde la psicología, el paso a paso para comenzar y prosperar en tu negocio.
Cuántos de nosotros hemos escuchado que algún familiar, amigo, etc., quiere emprender algún proyecto que ha pensado en realizar; pero, no sabe cómo. Muchas personas lo hacen por necesidad, otros por gusto, en fin. Por la situación que sea, todos hemos pensado, como mínimo, en llevarlo a cabo. El presente escrito va dirigido a las personas que tienen la inquietud de llevar a cabo un emprendimiento.
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Preocupaciones infundadas: Estudios explican que tu ansiedad sobre el futuro raramente se vuelve realidad.
Así como todas las emociones son naturales y válidas, la ansiedad también lo es. Es impensable una vida sintiendo sólo a través de una emoción, o sin ninguna, ¿se imaginan cómo sería? No se puede estar siempre tranquilo, siempre enojado, siempre triste, o siempre alegre. Sin embargo, muchas veces se desproporciona y nos concentramos en exceso en posibles sucesos futuros. Estas son nuestras preocupaciones infundadas.
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Lenguajes del amor, una mirada hacia la afectividad humana
El tema de la afectividad es tan importante y necesario en las relaciones humanas, que en este artículo quiero ayudarte a explorar esta área con base en los lenguajes del amor. Para empezar, es necesario hacer la siguiente pregunta: ¿Dónde aprende el ser humano a amar?
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Psyalive se hizo presente en el Foro Mercer
Ayer, Santiago de Chile se puso la camiseta por la salud mental y los RRHH para vivir el Foro Mercer 2022. Un evento enmarcado en el lema de Mercer, ESG, que reúne prioridades en materia “ambiental, social y gubernamental”, ayudando a organizaciones a satisfacer las necesidades de salud, patrimonio y carrera de una fuerza laboral […]
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¿Qué es la empatía y por qué la sociedad necesita más de ella?
La empatía es una parte muy importante del ser humano, una que para algunas personas puede ser difícil de expresar o sentir. En este artículo veremos qué es la empatía, por qué es importante, la relación de la falta de esta con las conductas criminales y, cómo practicarla puede ayudar a construir una mejor sociedad. […]
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Feliz día mundial de la salud mental: Hoy es un día para recordarte lo importante que eres
Hoy 10 de octubre se conmemora el Día mundial de la salud mental. Esta efeméride conmemorada por la Federación Mundial de la Salud Mental y con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “representa un compromiso global para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental”.