Tag: psyalive
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Terapia para niños: El desarrollo en la escuela
La escuela no es solo un lugar a donde vamos a adquirir conocimientos, allí pasamos una gran parte de nuestro tiempo de vida, desarrollando y fortaleciendo nuestras dimensiones humanas como la social, afectiva, sexual, personal, ecológica, volitiva y espiritual. Este es el lugar en donde vivimos experiencias valiosas que nos enseñan la importancia del cuidado […]
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¿Cómo reducir el estrés al trabajar en grupo según la psicología del comportamiento?
El estrés al trabajar se describe con frecuencia como una sensación de agobio, preocupación y agotamiento. Esta sensación puede afectar a personas de cualquier edad, género y circunstancias personales y puede dar lugar a problemas de salud tanto física como psicológica. En este fenómeno existen diversas variables, situaciones de sobre activación que pueden estar relacionadas tanto por acontecimientos […]
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Psyalive: La democratización de la salud mental en tu trabajo
Durante el 2016, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmó que 1 de cada 4 personas sufre de algún trastorno mental sobre salud mental en el trabajo (Confederación en Salud Mental de España, 2022). Mientras tanto, durante el 2020, en países como México, los centros de atención psicológica y psiquiátrica han recibido más de […]
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Meditación para niños: Cómo cuidar la salud mental infantil
Las infancias nunca han estado tan ocupadas, rodeadas de demasiada información, tecnología y actividades. Y el efecto de eso no tardó en aparecer: en relación con la salud mental infantil, tenemos jóvenes cada vez más ansiosos y estresados. Nada muy diferente a lo que podría sucederte a ti. Y en contra de este fenómeno, tenemos […]
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Infancias y adolescencias: La salud mental juvenil
La salud mental de los más pequeños y adolescentes por fin ha comenzado a recibir la atención y cuidados que merece. Por lo tanto, el comportamiento que a menudo se interpretaba como “niños siendo niños”, como adolescentes rebeldes o niños desobedientes, ahora se comprende más de cerca. En este sentido, está claro que es absolutamente […]
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¿Qué es la psicología ecológica y para qué sirve?
Ecología y Psicología Te has preguntado cómo es que se unen o que relación puede tener la ecología y el medio ambiente con la psicología, bien pues existe un área de la ciencia psicológica que estudia la relación entre estos elementos, dicha área es llamada ecopsicología o psicología ecológica, aquí te cuento qué es y […]
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Una infancia más tranquila: Psicología educativa para un futuro profesional excelente.
Los primeros años de vida de un niño son cruciales y determinantes para su futuro. Día a día el cerebro se desarrolla en función de la retroalimentación que recibe del entorno, por lo tanto, es en la infancia el momento adecuado para educar e intervenir si algo no está siguiendo la evolución esperada; la calidad […]
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Salud mental, física y espiritual: el camino para el desarrollo personal
Malo conocido que bueno por conocer Por diversos medios escuchamos acerca de la salud integral, de la estabilidad en diversas áreas de nuestra vida y de la necesidad de mantener un equilibrio transversal en cada rol que cumplimos; sin embargo, muchos concluyen su proceso de transformación en un cuestionamiento que los hace retroceder y prefieren […]
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Trastorno del espectro autista
¿Cómo enseñar confianza a los niñ@s? Para responder a la pregunta que convoca este escrito, es preciso conocer algunos elementos sobre autismo. La última versión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales se conoce como DSM – 5 por su nomenclatura en inglés. Se reduce el autismo y otros diagnósticos emparentados, como por […]
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Encontrar-se en terapia
¿Para qué nos sirve ir a terapia? ¿Cuán importante es comenzar? ¿Sostener un proceso terapéutico es recomendable? ¿Por cuánto tiempo? Estos interrogantes responden, en muchas ocasiones, a las principales incógnitas que nos realizamos con respecto a asistir a psicoterapia. Finalmente, resuena en nuestras peculiaridades ¿Es realmente necesario ir a terapia? Es preciso definir qué entendemos […]