Tag: salud mental

  • Autoflagelación: Otra perspectiva

    Autoflagelación: Otra perspectiva

    La autoflagelación es un tema controversial del que no mucho se habla, también considerado, según la Universidad Autónoma de Nayarit – México como el comportamiento intencional de herirse a sí mismo, con el fin de cambiar el estado de ánimo, adormeciendo las emociones y el sentir, esto se puede categorizar en un fenómeno de despersonalización al […]

  • Heridas de la infancia

    Heridas de la infancia

    En este artículo exploraremos de manera general el tema de las heridas de la infancia; y no, no hablo de cuando te caíste aprendiendo a andar en bicicleta o patines. Hablo de las heridas afectivas que todos tenemos en algún grado, de acuerdo con nuestro proceso de desarrollo. Pues bien, para adentrarnos en este tema […]

  • ENCUESTA PSYALIVE: ¿Qué pasa con la Salud Mental en Chile?

    ENCUESTA PSYALIVE: ¿Qué pasa con la Salud Mental en Chile?

    Queremos seguir comprometiéndonos con la democratización al acceso de la salud mental en toda Latinoamérica, y para ello profundizaremos en las terapias online a través de nuestra última encuesta. En ella, participaron voluntariamente más de 200 personas tomaron su tiempo para responder una serie de cuestionamientos que nos ayudará a avanzar en nuestro proyecto. El […]

  • Creatividad: Los beneficios de nutrirla para mi salud mental

    Creatividad: Los beneficios de nutrirla para mi salud mental

    Hola, soy Dani, parte de quienes desde la hermosa profesión de la psicología hemos escogido Psyalive para llegar con nuestra labor a más personas de diferentes lugares de Latinoamérica y el mundo. Y vengo a enseñarte como cuidar la salud mental, a través de la creatividad. Vengo a proponer algunas reflexiones e ideas acerca de […]

  • ¿Qué son las afirmaciones? – La psicología te explica cómo cambiar tu predisposición en el presente, y hacia el futuro podría ser bueno para ti 

    ¿Qué son las afirmaciones? – La psicología te explica cómo cambiar tu predisposición en el presente, y hacia el futuro podría ser bueno para ti 

    Programar nuestra mente en positivo a diario  A veces nos encontramos insertos en días de mucho estrés laboral y familiar. En esos momentos tenemos una “mala predisposición”, veremos todo lo que ocurre en nuestro entorno como algo negativo, y restaremos lo positivo para destacar, o incluso justificar lo mal que lo estamos pasando, sin darnos […]

  • El ARTE TERAPIA, UNA HERRAMIENTA PARA CUIDAR DE LA SALUD MENTAL

    El ARTE TERAPIA, UNA HERRAMIENTA PARA CUIDAR DE LA SALUD MENTAL

    A través de la historia, se ha observado que el arte incursiona como una manera de expresión estética y comunicativa; a través de la cual se expresan emociones, pensamientos y en general una visión del mundo, empleando recursos plásticos, sonoros, lingüísticos o mixtos. Desde la antigüedad se ha descubierto los beneficios del arte como terapia en […]

  • ¿Qué es la empatía y por qué la sociedad necesita más de ella?  

    ¿Qué es la empatía y por qué la sociedad necesita más de ella?  

    La empatía es una parte muy importante del ser humano, una que para algunas personas puede ser difícil de expresar o sentir. En este artículo veremos qué es la empatía, por qué es importante, la relación de la falta de esta con las conductas criminales y, cómo practicarla puede ayudar a construir una mejor sociedad. […]

  • Feliz día mundial de la salud mental: Hoy es un día para recordarte lo importante que eres 

    Feliz día mundial de la salud mental: Hoy es un día para recordarte lo importante que eres 

    Hoy 10 de octubre se conmemora el Día mundial de la salud mental. Esta efeméride conmemorada por la Federación Mundial de la Salud Mental y con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “representa un compromiso global para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental”. 

  • Psyalive se hizo presente en evento de RRHH 

    Psyalive se hizo presente en evento de RRHH 

    El pasado viernes 26 de agosto se realizó el HR Sessions, un evento enfocado en empresas y representantes de áreas de recursos humanos de Chile. Psyalive tuvo la oportunidad de ser parte de esta inspiradora instancia y aquí te contamos todos los detalles.  A las 9am se abrieron las puertas del Hotel Icon en Santiago […]

  • Jardinería: El pasatiempo de moda para la salud mental

    Jardinería: El pasatiempo de moda para la salud mental

    Hoy quiero hablarles sobre Jardinería, una actividad que nos permite aprender valores como la paciencia con el desarrollo, así como la tolerancia en los cuidados a través del tiempo. Algo que he tenido la oportunidad de confirmar en mi experiencia personal, por lo que hoy quisiera recomendar a todos conocer un poco más de este […]