Tag: Síndrome de pánico
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Cómo evitar el pánico frente al coronavirus.
Por primera vez en la historia estamos viviendo una epidemia a tiempo real: todos los medios de comunicación, nos bombardean varias veces al día, todos los días, en todo el planeta, sobre el coronavirus Es normal que nos sintamos un poco agobiados y ansiosos con la incertidumbre. La preocupación por el coronavirus se extiende generando […]
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5 consejos para tratar el síndrome de pánico
El síndrome de pánico es una condición que afecta más personas de las que la gente imagina. Diferente de ataques únicos de ansiedad y miedo, este síndrome es caracterizado por episodios frecuentes de pánico, sudor excesivo, sensación de muerte, temblores y presión en el corazón. En estas condiciones, quien sufre de los ataques acaba adquiriendo […]