Tag: tips
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Ansiedad y Fin de Año
Conceptos y conocimientos fundamentales tratados en el webinar “Ansiedad y Fin de Año”, en donde se realizó un recorrido por los conceptos de “estrés”, “ansiedad”, y cómo las distintas exigencias de fin de año pueden tener un efecto negativo en nuestra salud mental, especialmente en un año como este, en donde la pandemia ha venido […]
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Qué es lo verdaderamente importante en la vida
Alguna vez te has preguntado ¿Qué es verdaderamente importante en tu vida? Los valores tienen que ver con las ideas, conceptos y acciones que llenan tu vida de significado, recordar lo que tú valoras en la vida puede ser una forma muy importante de ayudarte a soportar situaciones estresantes incluso te dará una vida más […]
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Creando lazos de vida
En este mes la Organización Mundial de la Salud nos propone incluir en la agenda a la prevención del cáncer de mama, lo que nos permite difundir diversas acciones e información acerca de sus cuidados y tratamiento. Si bien a los fines prácticos la ciencia establece rótulos y categorías, nombrando patologías que dejan por un […]