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¿Cómo controlar la ansiedad por comer y bajar de peso sin cambios drásticos?
La lucha en contra de la balanza es una de las batallas más comunes desde la adolescencia. Conseguir el peso ideal se ha convertido en una de las peores torturas, a pesar de que en la actualidad se han modificado los estándares de belleza que nos inculcaban que ser bonito se trataba de entrar en […]