Autor: Antonella Vallejos

  • ¿Qué es un duelo y cómo son sus etapas?

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    ¿Qué hago con este dolor que me produce el duelo? ¡con este quiebre en mi vida! Mi ser querido falleció…mi pareja me pidió que nos separemos…llevaba años en mi trabajo y me despidieron…no lo vi venir,  ¿Cómo se me quita esto?  ¿Qué pasó?  no quiero seguir, me cuesta respirar, no quiero comer, me cuesta dormir, […]

  • ¿Cómo ayudar a un ser querido en tiempos difíciles?

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    “En unos días volverá todo a la normalidad”, esta es la expresión que usaba una paciente afectada por lo que estaba comenzando a vivir en los inicios de la pandemia, con cuarentena que la mantenía confinada en su departamento. De eso van cerca de seis meses. Las elaboraciones en torno a la duración de esta […]