Mindblown: a blog about philosophy.
-
Aprender nuevos idiomas: La psicología nos explica el placer detrás de este proceso
Ya sea para leer o ver películas en el idioma original, hablar con otras culturas, tener más oportunidades de trabajo o simplemente hacer nuevas amistades, aprender nuevos idiomas, sobre todo cuando somos adultos, es un desafío que nos saca de nuestra zona de comodidad, al forzar nuestro cerebro a conectar información y nuevos códigos lingüísticos […]
-
7 Consejos para ejercer terapia psicológica en línea
Realizar terapia psicológica en línea puede ser terreno nuevo para mucho o una dinámica de trabajo que pareciera difícil de dominar. Sin embargo, los beneficios de la psicoterapia en línea, tanto para el paciente como para el profesional de la psicología, son muchos. Por ello, Laura Ahumada, psicóloga de Psyalive, nos deja 7 consejos para […]
-
Ser la oveja negra de la familia
Hay personas que no pueden disfrutar cualquier ocasión que amerite una reunión familiar, y no siempre es fácil entender el por qué de esas reglas no escritas que nos hacen no querer ni arreglarnos para ir a ese evento. En casi todas las familias hay un primo borracho, una tía chismosa o algún otro miembro […]
-
“Me aburre mi trabajo”: ¿Cómo recuperar la motivación con la que empecé?
Si tu trabajo ha comenzado a aburrirte, puede ser una señal de que algo más está ocurriendo. Es momento entonces de hacerse la pregunta a si mismo. ¿Qué es lo que realmente me aburre mi trabajo? Porque no es lo mismo si ha comenzado a desmotivarte la rutina, las tareas del día a día, los interminables deberes, las pocas oportunidades de crecimiento o la relación con tus compañeros, el trato con los clientes y la interacción con tus superiores. Por tanto, si quieres recobrar esa motivación que tenías al inicio, es fundamental entender el origen de esta insatisfacción laboral.
-
Reina Isabel II: ¿Qué nos enseña su fallecimiento sobre el duelo colectivo?
El 8 de septiembre quedará marcado en la historia. Ayer jueves, la reina Isabel II, falleció luego de un extenso reinado, dejando perpleja a la nación inglesa y al mundo. Hoy, analizaremos como una nación u otro grupo social viven estos procesos de duelo colectivo.
-
Llorar, ¿es bueno para la salud mental?
Todos evitan llorar. Es un momento que puede resultar incómodo o molesto si alguien más está presente, asociándolo a una emoción “negativa” o no deseada. Sin embargo, este llanto puede ser para algunos un momento reconfortante y de desahogo. Para otros, sin embargo, puede reflejar un episodio grande de angustia. Por eso, si nos preguntan a las personas que estamos en el ámbito de la salud mental si ¿llorar es bueno para la salud mental?, solo podemos decir ¡Depende! Aquí te cuento por qué.
-
Choque cultural: ¿Cómo sentirme a gusto en una nueva ciudad?
Cuando las personas migran, se viven diferentes fases en el proceso de adaptación. Una de ellas es el choque cultural, etapa que se presenta cuando la persona se siente desorientada ante una actividad, lugar, integrantes y hábitos que son distintos de los que solía conocer. Acá revisaremos cómo lidiar con ello y qué podemos hacer […]
-
Psicosomática: cuando el cuerpo nos dice lo que la mente no quiere hablar
Es común sentir algún tipo de dolencia en el cuerpo que no podemos explicar. Esto muchas veces tiene su explicación en la mente en vez del cuerpo, para nuestra sorpresa. ¿Por qué pasa esto? Hablamos de un trastorno psicológico conocido como psicosomático que se origina en la psiquis y luego se manifiesta en el cuerpo, provocando […]
-
Terapia dialéctica conductual en She-Hulk
La plataforma de streaming Disney+ lanzó la nueva serie de Marvel, She-Hulk, presentando a, sí, como lo imaginas, la versión mujer del famoso superhéroe verde. Lo interesante para nosotros es que, durante el primer episodio, vemos como Bruce Banner trata de entrenar a su prima a controlar la famosa ira asociada a ser un Hulk, […]
-
Psyalive se hizo presente en evento de RRHH
El pasado viernes 26 de agosto se realizó el HR Sessions, un evento enfocado en empresas y representantes de áreas de recursos humanos de Chile. Psyalive tuvo la oportunidad de ser parte de esta inspiradora instancia y aquí te contamos todos los detalles. A las 9am se abrieron las puertas del Hotel Icon en Santiago […]
Tem alguma recomendação de livro?