Categoria: Salud Mundial
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Herramientas cognitivas para transitar la incertidumbre
El coronavirus es una enfermedad que ha llegado a nuestro país para quedarse, al menos unos cuantos meses más. Como es bien sabido, sus orígenes se remontan al pasado Diciembre de 2019, pero la gran interconexión de nuestra sociedad actual ha derivado en que llegue hasta nuestro país, en un lapso relativamente corto. Es por […]
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Salud mental y el retorno al trabajo
Los principales problemas psicológicos que podrían sufrir los trabajadores ante el retorno a las oficinas: Crisis de ansiedad, estrés, angustia, crisis de pánico, son algunos de los síndromes psicológicos que podría sufrir el trabajador tras el desconfinamiento. Charlas preventivas, actividades recreativas y psicoeducación son algunas de las recomendaciones que expertos hacen a la hora de […]
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El síndrome de la cabaña
Algunos antecedentes para comprender el síndrome de la cabaña. Desde el comienzo de la pandemia, las autoridades, nos han aconsejado estar en casa y mientras la pandemia se iba expandiendo comenzaron a implementarse cuarentenas obligatorias, que se han prolongado por tres o cuatro meses. En un principio, nos costó dejar la rutina diaria para estar […]
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Impacto psicológico del confinamiento en niños y adolescentes
El Impacto psicológico del confinamiento en niños y adolescentes podría empezar a sanar con la posibilidad de salir a la calle durante la cuarentena por covid 19 Los niños y adolescentes lo están pasando muy mal, podemos observar días mejores y otros muy difíciles. Para reflexionar sobre este tema y los beneficios que tendrá el […]
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Cómo compatibilizar trabajo y niños en casa
Si algo está siendo complejo de sobrellevar durante esta cuarentena es la vida de las familias con hijos, especialmente cuando debemos compatibilizar el trabajo con las demandas de los niños, sus estudios y necesidades, a tiempo completo en casa. En cuanto a los niños, las edades y etapas del desarrollo en que se encuentren serán […]
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AMOR EN TIEMPOS DE PANDEMIA
El amor en tiempos de pandemia puede llegar a parecerse bastante a una trama de novela. El aislamiento social ha cambiado nuestra forma de vincularnos, agudizando conflictos y en otras mostrando solidaridad y amor. Los encuentros, las risas, caricias y besos, ahora están obstaculizados por una mascarilla o incluso limitadas hasta estar seguros en un ambiente […]
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Impacto psicológico post cuarentena.
Durante el periodo de cuarentena nuestras vidas empezaron a cambiar. Al enfrentarnos a una situación inesperada, una pandemia que impacta en lo físico y psicológico a la población mundial. Pero hay algo que resaltar, no todo lo malo es para siempre, es por eso que en algunos países han estado retomando por fases el intento […]
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La crisis de Covid-19 dejó en claro el abandono de la salud mental.
COVID-19 y tu salud mental La emergencia global por la pandemia afecta al estado psíquico y emocional de la población. Los expertos proyectan gran aumento de patologías psicológicas y psiquiátricas de gran parte de la población. La crisis del coronavirus desde la otra cara de la moneda, revela mucha negligencia y una verdadera falta de […]
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Aspectos emocionales del aislamiento social y sus consecuencias.
Inmunidad física e inmunidad emocional Con la necesidad de alejarnos de cualquier actividad externa y aislarnos debido a la alta tasa de proliferación del coronavirus , nos vemos obligados a enfrentar un problema extremadamente complejo que nos obliga a romper viejos paradigmas para crear una rutina de vida. Este no será un desafío fácil para nosotros. No […]
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Coronavirus: salud mental en cuarentena y aislamiento
El coronavirus (COVID-19) ha sumido a todo el mundo en la incertidumbre y las constantes noticias sobre la pandemia. Pero no debemos olvidar la importancia de cuidar la salud mental de igual firma como la salud física, para mantener el equilibrio emocional. El virus ya está entre nosotros, la cuarentena ha sido determinada y no […]