Autor: Psyalive
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Psicología y Astrología: ¿Deberíamos relacionarlos?
Como psicóloga de profesión, este es un tema que me genera bastante contradicción. Por un lado, la astrología ha sido arduamente criticada por no tener un sustento científico, y por estar basada en cómo se encontraba el cielo hace miles de años. Por otro lado, siempre he querido creer que existe algo más allá de […]
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Celos: ¿Qué tipo de celos tengo y cómo lidiar con ellos?
Todos en nuestras relaciones hemos podido llegar a sentir celos alguna vez, llegando a desconfiar de nuestra pareja, en este artículo veremos la definición de celos, cuáles son los tipos de celos que existen y como puedes lidiar con ellos. ¿Qué son los celos? Los celos podemos definirlos como ese malestar que sientes cuando […]
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“Mis pensamientos no me dejan tranquilo”: Comprendiendo nuestras emociones
Te has preguntado ¿Por qué cuando te pasa algo no dejas de pensar en ello y cada tanto te haces preguntas sin respuestas? O ¿tus respuestas son aún peores que tu realidad? Nuestro cerebro funciona de acuerdo a las experiencias que vivimos todos los días, las impresiones se van guardando en nuestro cerebro y esto […]
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Infidelidad: ¿Cuándo perdonar y seguir adelante?
¿Es posible reparar una relación de pareja cuando ha sufrido una infidelidad? La respuesta es sí, pero midiendo rigurosamente los siguientes aspectos. Hablar del amor y relaciones de pareja siempre es un tema difícil, y es que en las relaciones afectivas surgen conflictos tan diversos, que suelen ser bastante complejos de resolver, y por ello, […]
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Aprender nuevos idiomas: La psicología nos explica el placer detrás de este proceso
Ya sea para leer o ver películas en el idioma original, hablar con otras culturas, tener más oportunidades de trabajo o simplemente hacer nuevas amistades, aprender nuevos idiomas, sobre todo cuando somos adultos, es un desafío que nos saca de nuestra zona de comodidad, al forzar nuestro cerebro a conectar información y nuevos códigos lingüísticos […]
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7 Consejos para ejercer terapia psicológica en línea
Realizar terapia psicológica en línea puede ser terreno nuevo para mucho o una dinámica de trabajo que pareciera difícil de dominar. Sin embargo, los beneficios de la psicoterapia en línea, tanto para el paciente como para el profesional de la psicología, son muchos. Por ello, Laura Ahumada, psicóloga de Psyalive, nos deja 7 consejos para […]
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Ser la oveja negra de la familia
Hay personas que no pueden disfrutar cualquier ocasión que amerite una reunión familiar, y no siempre es fácil entender el por qué de esas reglas no escritas que nos hacen no querer ni arreglarnos para ir a ese evento. En casi todas las familias hay un primo borracho, una tía chismosa o algún otro miembro […]
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“Me aburre mi trabajo”: ¿Cómo recuperar la motivación con la que empecé?
Si tu trabajo ha comenzado a aburrirte, puede ser una señal de que algo más está ocurriendo. Es momento entonces de hacerse la pregunta a si mismo. ¿Qué es lo que realmente me aburre mi trabajo? Porque no es lo mismo si ha comenzado a desmotivarte la rutina, las tareas del día a día, los interminables deberes, las pocas oportunidades de crecimiento o la relación con tus compañeros, el trato con los clientes y la interacción con tus superiores. Por tanto, si quieres recobrar esa motivación que tenías al inicio, es fundamental entender el origen de esta insatisfacción laboral.
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Reina Isabel II: ¿Qué nos enseña su fallecimiento sobre el duelo colectivo?
El 8 de septiembre quedará marcado en la historia. Ayer jueves, la reina Isabel II, falleció luego de un extenso reinado, dejando perpleja a la nación inglesa y al mundo. Hoy, analizaremos como una nación u otro grupo social viven estos procesos de duelo colectivo.
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Llorar, ¿es bueno para la salud mental?
Todos evitan llorar. Es un momento que puede resultar incómodo o molesto si alguien más está presente, asociándolo a una emoción “negativa” o no deseada. Sin embargo, este llanto puede ser para algunos un momento reconfortante y de desahogo. Para otros, sin embargo, puede reflejar un episodio grande de angustia. Por eso, si nos preguntan a las personas que estamos en el ámbito de la salud mental si ¿llorar es bueno para la salud mental?, solo podemos decir ¡Depende! Aquí te cuento por qué.